Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

6 ko'rilgan
Qaysi shifokor nimani davolaydi?

▪️Soch kasalliklari shifokori – Trixolog
▪️Teri kasalliklari – Dermatolog
▪️Yurak shifokori – ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 6 ko'rilgan
7 ko'rilgan
‍⚕Bachadon kichikligi tashxisi qo’yilsa nima qilish kerak:

Gipoplaziya — a’zo o’lchamlarining yetarlicha rivojlanmaganligi. Ushbu holat boshqa jinsiy ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 7 ko'rilgan
7 ko'rilgan
Ba'zi oziq-ovqatlarning yetishmasligi bosh og'rig'iga sabab bo'ladi!

Quyidagi vitaminlarning etishmasligi bosh og'rig'iga 4 barobar ko'proq sabab bo'ladi

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 7 ko'rilgan
64 ko'rilgan
Ayollar uchun foydali va zararli sport turlari

✅ Foydali:
Velosiped haydash
Piyoda yurish
Yoga bilan shug‘ullanish
Suzish
Raqs ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 2 kun oldin da maqola yozgan. | 64 ko'rilgan
91 ko'rilgan
Yog‘li baliq - sovuq kunlar uchun ayni muddao

D vitamini kuchli immunitetni saqlashga yordam beradi va losos kabi yog‘li baliqlar organizmga quyosh nuri yetarli ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 91 ko'rilgan
89 ko'rilgan
Mana nima uchun telefonlar buyin grijasiga sabab buladi.
 
Xozirda buyin grijasi va osteoxondrozi kupayib ketganiga sabablardan biri telfonlar.

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 89 ko'rilgan
82 ko'rilgan
Anjirda olmaga nisbatan temir moddasi bisyor

Shu sabab kamqonlik bilan og‘rigan bemorlarga anjir iste’mol qilish tavsiya etiladi. Shuningdek, yurakning tez ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 82 ko'rilgan
44 ko'rilgan
Jinsiy aloqa vaqtida nima uchun ko'ngil aynishi yuzaga keladi?

▪️ Noqulay "poza".
Ko'ngil aynishi noqulay "poza" natijasida yuzaga ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
44 ko'rilgan
O‘tirib turish - eng yaxshi mashq

✅ Bu oddiy mashq hayotingizni sezilarli darajada yaxshilashi va uzaytirishi mumkin:

✅ Ozishda yordam beradi. ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
21 ko'rilgan
KIRSOVUN VARIKOZDA FOYDA

VARIKOZDA
• teng miqdorda maydalangan sovun
• piyoz
• so‘k (psheno)
• dumba yog‘i olib ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 21 ko'rilgan
16 ko'rilgan
Qalampir semirishga qarshi

Laborator tekshiruvlar shuni ko‘rsatadiki, kapsaitsin organizmni kamroq ovqatlanishiga va yog‘ to‘qimasini erishiga olib keladi. Buni ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 16 ko'rilgan
13 ko'rilgan
Yoshim 25 da. 2 yil oralig‘ida menda  ortiqcha vazn hosil bo‘ldi. Kam ovqat yeyman, ko‘p asabiylashish ham semirishga olib keladimi?

 Sarvinoz ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 13 ko'rilgan
239 ko'rilgan
Xurmo – homiladorlikning I trimestrida eng qimmatli ne’mat

Agar bo‘lg‘usi ona oldindan boshqalarni o‘z rejalaridan voqif etmagan bo‘lsa, homiladorlikning ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 239 ko'rilgan
125 ko'rilgan
✅Suvchechak — virusli kasallik

Suvchechak kasalligi shu nomli virus qo’zg’atadigan o’tkir intfeksiyon xastalikdir.

 U ikki yoshdan yetti ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 125 ko'rilgan
94 ko'rilgan
❓Qanday belgilar appendisitdan darak beradi?

 Taomlanishdagi o‘ziga xos xususiyatlar va iqlim sharoiti tufayli yurtimiz aholisi orasida oshqozon-ichak tizimi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 94 ko'rilgan
124 ko'rilgan
Uyda qilingan tabiiy kalbasangiz dõkondagi sun'iydan foydaliroqdir

Kolbasa qobig'i uning sifatiga hech qanday ta'sir qilmaydi. Shu bilan birga, kolbasaning tabiiy ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 124 ko'rilgan
125 ko'rilgan
Qalqonsimon bez kasalliklari har qanday yoshda paydo bo‘lishi mumkin

Qalqonsimon bezning eng keng tarqalgan kasalliklari mutlaqo har qanday yoshda paydo bo‘lishi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 125 ko'rilgan
47 ko'rilgan
Nafas qisishi: Uning qanday sabablari bor?

 Nafas olish — hayotni ta’minlovchi muhim jarayon. Ammo ba’zan insonlarda nafas qisishi bilan bog‘liq turli ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 47 ko'rilgan
55 ko'rilgan
Elektron sigaretalarning tashqi ko‘rinishi aldamchi bo‘ladi

Elektron sigaretalar ommalashib borayotganiga uning zamonaviy ko‘rinishi ham sabab bo‘lmoqda. ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 55 ko'rilgan
177 ko'rilgan
Nima uchun allergiya burun oqishiga olib keladi ❓

 Hamma uchun tanish bo'lgan alomatlar, birinchi navbatda, allergen - begona oqsil uchun aybdor bo'lib, ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 5 kun oldin da maqola yozgan. | 177 ko'rilgan