Olxo'ri suyaklarni yaxshi holatda saqlash uchun ajoyib vositadir.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bir yil davomida har kuni 100 gramm o'rik - o'n bo'lak quritilgan meva iste'mol qilish bilak va umurtqa pog'onasining pastki qismida suyak mineral zichligini yaxshilashga yordam beradi.
Ushbu ta'sirning mumkin bo'lgan mexanizmlaridan biri o'rikning ichak mikroflorasiga ijobiy ta'siri bilan bog'liq bo'lib, bu organizmdagi yallig'lanish jarayonlarini kamaytirishga yordam beradi.
Natijada, stressning suyak zichligiga salbiy ta'siri kamayadi.
