Chia urugʻini har kuni suvga qoʻshib ichsangiz nima boʻladi?
Bugun sizga 3 ta foydasi haqida gapirib beraman
1- ozishingizga yordam beradi, shirinlikka boʻlgan ehtiyojni kamaytiradi, qondagi shakar foizini normallashtiradi va ishtahami bloklashga yordam beradi.
2- chia urugʻi bu klechatka organizmni tozalashga yordam beradi.
Ikki osh qoshiq chia urugʻini yarim stakan suvga solib qoʻysangiz, u jelega oʻxshab qoladi va uni iste’mol qilsangiz ichaklaringizni shlaklardan ba toksinlardan tozalaydi.
3- foyda tarkibida juda mikroelementlar mavjud boʻlib: omega 3, omega 6, kalsiy bular bizlarning miyamizga, harakatlanishimizga suyaklarimizga juda katta yordam beradi.
Mehriniso Hamzabekovna
