⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️
⚠️ Юрак касалликларидан сақланиш учун ҳар куни бир бирингизни қучоқлаб туринг!
✅ Қучоқлашиш юрак саломатлигига ижобий таъсир кўрсатибгина қолмай бир қанча фойдали хусусиятлари мавжуд, жумладан:
✅ Оғриқни камайтиради,
✅ Юрак саломатлигини мустаҳкамлайди,
✅ Ижтимоий муносабатларни яхшилашга ёрдам беради,
✅ Ўзингизни бахтли ҳис қиласиз,
✅ Қўрқувнинг йўқолишига ва камайишига сабаб бўлади,
✅ кўплаб касалликларнинг олдини олади,
✅ Бу сизни қўллаб-қувватлашни ҳис қилиш орқали стрессни камайтиради.
➡️ Ҳар куни бир-бирингизни қучоқланг
