⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️
❔ Сизда хавотирланиш ва тушкунликни яширин белгилари бўлиши мумкин?
✅ Агар сиз тунда ғалати туш кўрсангиз ёки ухлаш жараёнида фундаментал муаммо бўлса, масалан, сиз жуда кўп ёки жуда кам ухлайсиз.
✅ Тирноқ тишлаш, соч ёки кийимнинг бурчаги билан ўйнаш, лаб терисини териш ёки шунга ўхшаш нарсаларни қилиш сизда яширин стресс ва тушкунлик белгиси мавжудлигидан далолат беради,
✅ Агар сизда муаммолар ва жисмоний оғриқлар бўлса, лекин тиббий нуқтаи назардан ҳеч нарса аниқланмаса,
✅ Агар сиз бир жойда узоқ вақт туролмасангиз ва ҳаммангиз бирор нарса қилиш керак деган тушунчалар пайдо бўла бошласа!
