TUG'RUQDAN KEYIN
⠀
Tug'ruqdan keyin ayolning tanasi o'zgaradi, bu haqiqat, tug'ish paytida tos bo'shlig'i mushaklari cho'ziladi. Bu noxush oqibatlarga olib keladi:
⠀
⬇️ Shakli o’zgaradi;
⬇️ Kengayadi;
⬇️ Intim mushaklarning sezgirligi va elastikligi pasayadi;
⬇️ Nazorat qilinmagan kichik siyish - masalan, yo'talayotganda, jismoniy mashqlar qilganda, og'irlik ko'targanda;
⬇️ libidoning pasayishi;
⬇️ Qinning kengayishi tufayli aloqa paytida hunuk tovushlar;
⬇️ Qinda begona jism borligini his qilish;
Nima qilish kerak? Vahima qilmang, qo’rqmang
Bularning barchasi uncha qor’qinchli emas, va uni tuzatish mumkin, sizda istak bo’lsa bas
⠀
O'zingizga rahmat ayting Sizning tanangiz eng qadrli inson - chaqalog'ingizga hayot berdi!❤️
⠀
Va o’zingizha tiklanish uchun vaqt bering
Szni ishontirib aytamanki Bizning tanamiz ko'p narsaga qodir
⠀
Tos bo'shlig'i mushaklarini qachon mashq qilishni boshlashingiz mumkinligini ginekologingiz bilan tmaslahatlashing. Qoidaga ko'ra, siz 3 oydan keyin boshlashingiz mumkin!
