Optimist bo‘ling - kasal bo‘lmaysiz
AQSHning Kolumbiya universiteti tadqiqotchilari optimistik kayfiyatda yurish kasalliklarga chalinish xavfini kamaytirishini aniqlashdi. Bu tajriba davomida 2400 nafas ko‘ngillilar doimiy ravishda kuzatib borilgan.
Suhbatlar asosida o‘zining yorqin kelajakka bo‘lgan ishonchi, hodisalarga ijobiy yondashuvini namoyon qilganlar shifokor yordamiga g‘amgin olamlarga qaraganda 30 foiz kamroq ehtiyoj sezishgani ma’lum bo‘lgan.
Ijobiy kayfiyatda yuradiganlar insult, saraton hamda infeksion kasalliklarga pessimistlarga qaraganda 40 foiz kamroq chalinar ekan.
