Yoshingiz oshgani sayin, ko‘rish qobiliyati ham susayib boraveradi, qanday qilib ko‘rish qobiliyatini oshirish mumkin?
✅ mevalardan tayyorlangan sharbat tarkibida ko‘z sog‘lig‘ini yaxshilaydigan va yoshga bog‘liq makula nasli xavfini kamaytirishga yordam beradigan muhim oziq moddasi bo‘lgan lutein mavjud.
1️⃣ Tadqiqotlarga ko‘ra, lutein juda kuchli antioksidant bo‘lib, yadroviy katarakt xavfini kamaytirishga yordam beradi.
2️⃣ Bundan tashqari, ushbu meva tarkibida mavjud bo‘lgan beta-karotin organizmda vitaminini sintez qilishga yordam beradi, ko‘z sog‘lig‘ini saqlashda rol o‘ynaydi, ko‘rlik va quruq ko‘z kasalliklarining oldini oladi.
