QON BOSIMIDA DANAKNING FOYDASI
Agar qon bosimingiz tez-tez ko‘tarilib, yuragingiz qinidan chiqqudek bo‘lsa, shuningdek, boshingiz og‘irlashib aylansa, sizga o‘rik danagi yordam beradi.
Bir hovuch danakni suvga solib, qaynating va har 10 daqiqada eski suvni to‘kib, ustiga yangisini quyib turing. Shu usulni uch marta bajargach, qaynatilgan danaklarni bir necha qismga (5-6 tadan) ajratib, har bir qismni ertalab och qoringa chaqib yeng.
Bajarilgan oddiygina bu usuldan so‘ng qon bosimi sizni qaytib bezovta qilmaydi.
