Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvishingiz kerak, lekin haftada ikki marta o‘zingizni yuvishingiz kerak.
✅Professor olimlar ogohlantiradi - dushga tez-tez borish tanangizga jiddiy zarar yetkazishi mumkin! Sochingizni har kuni yuvish ayniqsa xavflidir. Bunda - shampun yoki sovun bilan - teri ishqoriy o‘zgarishlarga uchraydi va gribo, allergiyaga nisbatan kuchsiz bo‘lib qoladi. Quriy boshlaydi va hatto "D" vitaminini yo‘qotadi.
✅ Shuning uchun, shifokorlar xar kuni hammom qilishni tavsiya qilmaydilar. Agar suvga tushish sizga yoqsa - sovun, shampun foydalanmasdan dush qiling
