Ko'p yillik turmushda qanday ehtiroslarni qaytarish mumkin?
Boshlanishida analiz qilib ko'rish kerak: jinsiy hayot sifatining pasayib ketishiga sabab aynan nima. Har qanday muammoning o'z yechimi bor!
2 asosiy sabab:
️hamon sevgi bor har ikkisida ham, lekin bir-birini zeriktirib qo'yishgan. Bir xil pozalar, texnikalar, erkalashlar.
️har ikki tomonda yoki birida jozibadorlik yo'qolishi.
Ikkinchi sabab mutaxassis bilan ishlashni talab etadi. Juda ko'p sabablar va yechim uchun ishlarni talab etadi. Birinchisini yechish esa nisbatan yengilroq!
1️⃣O'zi uchun vaqt topish. Asosan farzand tug'ilgandan keyin, chunki shu vaqtda o'zi uchun vaqt shunchaki yo'q.
2️⃣Jinsiy hayotda turli xilliklar. Turli xillikka nafaqat pozalarni o'zgartirish orqali balki, qarashlarnida o'zgartirish orqali erishish mumkin.
3️⃣Uy kiyimlariga e'tiborli bo'ling. Qachon ayol kishi doimo bir xillik bo'lsa o'zini-o'zi yoqtirmay qoladi. Va ikkinchi tomon ham zerikib qoladi.
4️⃣O'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlang. O'ziga g'amxo'rlik qilmaslik va o'z-o'zini parvarish qilmaslik o'zidan uyalish, o'z tanasining talablarini bilmaslik, o'zini sevishdan to'xtashga olib keladi.
5️⃣Oiladagi, uydagi stressli vaziyatlarning to'shakda eslanishi ya'ni ko'chishinida to'xtatish.
