79 ko'rilgan
Ҳомиладорлик вақтида семириш хавфли эмасми?

✍️ Шифокор Нозима Ўринова:

‍♀️ Бу жуда кўп аёлларни ташвишлантирадиган мавзу.

Ҳомиладорликда вазн олиш табиий жараён. Ҳомиладорлик бошланғич даврида тарозида ўзингизни текшириб кўринг, буни эрталаб  нонуштадан олдин қилинг.

Энг кўп 12 кг.гача семириш нормал ҳисобланади. Ўсаётган ҳомила учун энергия ва ҳимоя учун тери остида ёғ қавати қалинлашади.

✔️ 1- уч ойликда нормада 2 кг гача,

✔️ 2-уч ойликда ойига 1кг дан,

✔️ 7-ойликдан кейин эса ҳафтасига 400гр дан оғирлик қўшилади.

Аёл табиий ҳолатда 12-16 кг гача семириши мумкин. Бу кўрсаткич ҳамма учун индивидуал. Муҳими аёл соғлиғи ва ўзини қандай ҳис қилишида.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Dek, 23 da maqola yozgan. | 79 ko'rilgan

O'xshash maqolalar bilan tanishing

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Dek, 23 da maqola yozgan. | 51 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Dek, 23 da maqola yozgan. | 42 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 38 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Dek, 23 da maqola yozgan. | 31 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Mart da maqola yozgan. | 202 ko'rilgan