⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️⚕️
⚠️ Севган инсонингиздан ҳар куни бўса олиш сизни ёш кўрсатади!
✅ Бу бахтга олиб келадиган серотонин гармоньини ишлаб чиқаради,
✅ Допамин ва окситотсин каби гормонлар чиқарилишига сабаб бўлади.
✅ Қон босимини пасайтиради, бунинг ўзи стрессни камайтиради,
✅ Бу калорияларни ёқишга олиб келади
✅ Ўзига бўлган ишончни оширади,
✅ Бош оғриғини энгиллаштиради
✅ Бу сизни табиий равишда тинчлантиради,
✅ Ҳатто тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ўпиш аллергия аломатларини яхшилашда самарали бўлади!
➡️ АДМ тадқиқотлари натижалари шуни кўрсатдики: яқин севган инсонингиз билан жанжаллашиб қолганда ёки сиздан жаҳли чиққан вақтда битта бўса сизни ярашишингизга сабабчи бўлади.
