JINSIY ALOQA QILING VA ORTIQCHA VAZNDAN HALOS BO'LING —
BO'SA QANCHA KALORIYANI PARCHALAYDI ?
Tadqiqotlar shuni kursatdiki, bir daqiqa ichidagi faol bo'sa olish 5 — 26 kaloriyagacha halos bo'lish mumkin.
Bularning barchasi harakatlarning intensivligiga bog'liq!
JINSIY ALOQA UCHUN QANCHA KALORIYA KERAK?
25 daqiqalik seansda ayol o'rtacha 69 kaloriya sarflaydi. Orgazm yurak tezligining oshishiga va kislorod iste'molining ortishiga olib kelishi mumkin va bu harakatlar organizm uchun sport mashg'ulotlari bilan shug'ullanishga teng!
