Bo'y o'stirish va vazn yig'ish

+4 ovoz
521 ko'rilgan 4 1
Salom hammaga, meni yoshim 22da bo`yim 169sm, vaznim esa 58 59kg. Savolim shundan iboratki, bo`yimni qanday o`stirsam bo`ladi?? yoki bu yoshimda o`sishim qiyinmi? va qanday qilib vazn yig`sam bo`ladi? ko`pchilik aytadilar garmon o`zgarsa bo`y ham o`sadi deb. Bunda jinsiy yaqinlik yordam beradi deb aytgandi(u ham foydasi bo`lmadi) iltimos bilganlaringizni baham bersangiz
Bu mavzu Olam va odam bo'limida | 521 ko'rilgan

1 Javob

0 ovoz
0
Yaxshisi Turnikda tortiling,badantarbiya bilan muntazam shug`ullaning.Agar bu zotda bo`lmasa albatta foyda beradi.

O'xshash savollar

+14 ovoz
4 javob
Ishtaha va tez vazn yig'ish
VunderKind [Online] Bu mavzu Tibbiyot bo'limida 24 May, 17 savol berdi | 1.9k ko'rilgan
0 ovoz
2 javob
1 yillik armiyaga borish uchun bo'y va vazn qancha bo'lishi kerak?
anonim Bu mavzu Olam va odam bo'limida 29 Iyun, 21 savol berdi | 4.2k ko'rilgan
+1 ovoz
0 javob
Usell raqami egasini aniqlashim uchun usell da bo‘lishim kerakmi
anonim Bu mavzu Olam va odam bo'limida 08 Noy, 20 savol berdi | 333 ko'rilgan
+9 ovoz
2 javob
Barchani bayram bilan tabriklayman
Omonjon Bu mavzu Olam va odam bo'limida 21 Mart, 18 savol berdi | 257 ko'rilgan