69 ko'rilgan
✅ Bodom mazali va sog‘lom yong‘oq turiga kiradi. Tarkibida nafaqat oqsil, balki uyquni keltiruvchi va mushaklarni bo‘shashishiga yordam beradigan moddaga ham boy.

✅ Bundan tashqari, bu yong‘oq melatoninni o‘z ichiga oladi va stress gormoni kortizol darajasini ham kamaytirishi mumkin.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 03 Apr da maqola yozgan. | 69 ko'rilgan

O'xshash maqolalar bilan tanishing

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Fev da maqola yozgan. | 86 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Yan da maqola yozgan. | 130 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Yan da maqola yozgan. | 61 ko'rilgan