Уйғонганингиздан кейин шоколад истеъмол қилинг.
✅ Эрталаб шоколад истеъмол қилиш ёғ ёқилишига олиб келиши ва қондаги глюкоза миқдорини камайтириши, натижада диабет хавфи бўлган одамлар учун мос келади.
✅ Кечқурун ётишдан олдин шоколад истеъмол қилиш ҳам эртаси куни дам олиш ва танадаги метаболизмда ўзгаришларга олиб келади.
✅ Осон ҳайз кўриш учун қуюқ шоколад истеъмол қилинг.
✅ Қора шоколад ёқимли таъмга эга. Ушбу шоколад (яхши қора шоколад, 65% какао) таркибида оғриқ билан курашадиган магний мавжуд.
