Question

2 ta holatda tabletka o‘rniga banan iste’mol qilgan ma’qul.

✅Gipertenziya.
Gipertenziya bilan og‘rigan ko‘p odamlarda kaliy yetarli emas. Tuzlar, aksincha, ularning tanasida ortiqcha miqdorda mavjud. Kaliy tuzlarni bog‘laydi va ularni tanadan olib tashlaydi.

✅Stress darajasini pasaytirish.
Banan haqli ravishda eng yaxshi "anti-stress" mevasi hisoblanadi. U metabolizmga ta’sir qiluvchi muhim vitaminlar va minerallarni o‘z ichiga oladi, bu ham tanadagi stress darajasi bilan bog‘liq.