So'ngi yozilgan maslahatlar bilan tanishing

31 ko'rilgan
Novvot ko'zga quvvat
НОВВОТ – КЎЗГА ҚУВВАТ.

✅ Туйилган бир пиёла новвот кукунига шунга тенг миқдорда туйилган ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 31 ko'rilgan
38 ko'rilgan
Uyimizga keling
УЙИМИЗГА КЕЛИНГ

Опа, аҳволингиз яхшими айтинг,

Қўнғироқ қилолмай қоламан ҳар кун.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Oila va turmush bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 38 ko'rilgan
19 ko'rilgan
Uyg'onganingizdan keyin shokolad isteʼmol qiling
Уйғонганингиздан кейин шоколад истеъмол қилинг.

✅ Эрталаб шоколад истеъмол қилиш ёғ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 19 ko'rilgan
433 ko'rilgan
Qo'y dumba yog'ining qanday foydali xususiyatlari bor
❓Қўй думба ёғининг қандай фойдали хусусиятлари бор?

✅ У озуқа моддаларига ва ҳар хил ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 433 ko'rilgan
22 ko'rilgan
Unib chiqqan piyozni isteʼmol qilish xavflimi
❓Униб чиққан пиёзни истеъмол қилиш хавфлими?

 Униб чиққан сабзавотларни истеъмол қилиш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 22 ko'rilgan
42 ko'rilgan
Ko'zlarni qo'l bilan ishqalash zararli
❓Кўзларни қўл билан ишқалаш кўзлар саломатлиги учун зарарли эканлигини биласизми?

✅ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 42 ko'rilgan
42 ko'rilgan
Nima uchun qovoq urug'ini isteʼmol qilish kere
❓Нима учун қовоқ уруғини истеъмол қилиш керак?

☄️ Қовоқ уруғи тўйимли ва фойдали ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 42 ko'rilgan
26 ko'rilgan
Emizish xomiladorlikdan saqlay oladimi
❓Эмизиш ҳомиладорликдан сақлай оладими?

❌ Бу нотўғри тушунча. Эмизиш контрацептив ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 26 ko'rilgan
13 ko'rilgan
Avvalgi odamlarni sochlarini qatiq bilan yuvishgani bejiz emas
➕Аввалги одамларни сочларини қатиқ билан ювишгани бежиз эмас.

Қатиқ сочлар учун идеал ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 13 ko'rilgan
51 ko'rilgan
Ko'kat va karam miya ozuqasi
Кўкат ва карам – мия озуқаси

Диетолог олимлар 27 йиллик тадқиқот натижасида мия учун энг ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 51 ko'rilgan
49 ko'rilgan
Bo'g'imlardagi tuzni yo'qotish usullari
✅ БЎҒИМЛАРДАГИ ТУЗНИ ЙЎҚОТИШ УСУЛЛАРИ

1⃣ Ҳар куни 1 граммдан ун шаклига келтириб ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 49 ko'rilgan
27 ko'rilgan
Oyoq terlashiga qarshi
Оёқ терлашига қарши...

✅ Фуратсилин таблеткасини олиб, уйда 2 литр илиқ сувга 2 дона ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 27 ko'rilgan
63 ko'rilgan
Bilib oling do'st
❗️БИЛИБ ОЛИНГ...

Ҳаётда уч нарсани эҳтиёт қилиб ишлатинг:

- Қадамни;

- ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Turli maslahatlar bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 63 ko'rilgan
57 ko'rilgan
Qizlik bokiralik pardasi
Қизлик (бокиралик) пардаси

Бокиралик пардаси қизлар қинини ташқи томондан “ёпиб” туради. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 57 ko'rilgan
31 ko'rilgan
Xayz funksiyasining buzilishi
Hayz funksiyasining buzilishi

Hayz funksiyasi ayollar salomatligining muhim mezonlaridan biri hisoblanadi. Noto‘g‘ri ovqatlanish, ko‘pgina yuqumli kasalliklar, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 31 ko'rilgan
19 ko'rilgan
Qomatiga eʼtibor berib yuradigan qizlar yotoqda faolroq
Qomatiga e'tibor berib yuradigan qizlar yotoqda faolroq.

 Olimlar ovqatlanishni yaxshi ko'radigan va qomatiga e'tibor berib yuradigan qizlarning oʻrtasida ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 19 ko'rilgan
66 ko'rilgan
Ertalab ham er xotin birga bo'lishi mumkinmi
#Savol: Ertalab ham er-xotin birga boʻlishi mumkinmi?  Xavfli joyi yoʻqmi?

Javob: Tongda er-xotin jinsiy munosabatda boʻlishi nafaqat zararsiz, balki ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 66 ko'rilgan
49 ko'rilgan
Xotin bo'lish qiyin emas
Xotin boʻlish qiyin emas

Qiyini – erning jahli chiqqanida bitta gapdan qolib, gap qaytarmaslikdir.

Qiyini – qorni och kelganida, yarim kechasi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Oila va turmush bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 49 ko'rilgan
94 ko'rilgan
Xazil sherlar
HAZIL SHE'R

Bir kun bir erka kelin,
Rashk qildi xo'p erini.
Tushurib qoldi er ham
Bilmay nima derini.

-"Xotin, axir tunu kun,
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu San'at va madaniy hordiq bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 94 ko'rilgan
32 ko'rilgan
Muntazam jinsiy aloqa qilish sizni 10 yoshga yoshartiradi
Muntazam jinsiy aloqa qilish sizni 10 yoshga yoshartiradi!

◾Jinsiy aloqa vaqtida serotonin gormoni ajralib chiqadi. Bu modda sizdagi stressni kamaytiradi (bizni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 32 ko'rilgan
Sahifa: