Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

12 ko'rilgan
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar

Bu sizni hayratda qoldirishi mumkin, ammo oddiy tualet qog‘ozi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 soat oldin da maqola yozgan. | 12 ko'rilgan
4 ko'rilgan
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?

• Tinchlantiradi
• Azolarni yengillashishiga yordam beradi
• Tanangizni zararli toksinlardan ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 soat oldin da maqola yozgan. | 4 ko'rilgan
3 ko'rilgan
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?

☀️ Bahor oftobi tanamiz uchun qanchalik yoqimli va huzurbaxsh tuyulmasin, mutaxassislar bu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 soat oldin da maqola yozgan. | 3 ko'rilgan
4 ko'rilgan
Shamollashga qarshi arabcha dori

✅ Temir idishchaga bir qoshiq shakar va ikki osh qoshiq qahva soling. Unga yupqa qilib bo‘laklangan sarimsoq qo‘shing va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 soat oldin da maqola yozgan. | 4 ko'rilgan
12 ko'rilgan
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi

♻️ Shuvoq kukuni: o‘tni kukun holiga keltirish va 0,5 choy qoshiqdan kuniga 5-6 marta ovqatdan ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 12 ko'rilgan
7 ko'rilgan
Yo‘talda shokolad davo

Britaniya tadqiqotlaridan ma’lum bo‘lishicha, kakaodan olingan teobromin birikmasi surunkali yo‘talni samarali davolashi mumkin. Bu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 2 kun oldin da maqola yozgan. | 7 ko'rilgan
182 ko'rilgan
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?

✍️ Shifokor Azizbek Ahmadjonov:

✔️ Homila kattalashgan sari siydik nayini bosishi va ezib ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 182 ko'rilgan
40 ko'rilgan
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:

gemoglobin ishlab chiqarish, anemiya, leykemiyaning oldini oladi;
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 5 kun oldin da maqola yozgan. | 40 ko'rilgan
22 ko'rilgan
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi

Petrushka tabiiy diuretik hisoblanadi, shuning uchun u suyuqlikni ushlab turish va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 6 kun oldin da maqola yozgan. | 22 ko'rilgan
17 ko'rilgan
Kanakunjut moyi

❗️Tik turib mehnat qilish natijasida oyoqlar zirqirab og‘riydigan bo‘lsa, haftasiga ikki marotaba uyqudan oldin oyoqqa kanakunjut yog‘i ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 6 kun oldin da maqola yozgan. | 17 ko'rilgan
23 ko'rilgan
BOSH MIYA VA NЕRV BILAN BOG‘LIQ KASALLIKLARDA QO‘LLANILADIGAN ENG YAXSHI 4 DORI

▪️VЕNLAKSOR - antidepressant, deyarli nojo‘ya ta’sirlarsiz, og‘ir ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 6 kun oldin da maqola yozgan. | 23 ko'rilgan
82 ko'rilgan
Trombga qarshi suv muolajalari

✅Asta-sekin o‘zingizni kontrastli dushga o‘rgating: navbati bilan issiq va sovuq suda yuvinish qon tomirlari devorlarini va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 21 Apr da maqola yozgan. | 82 ko'rilgan
27 ko'rilgan
❓Bolalarning tug‘ma yurak nuqsoni bilan dunyoga kelishining asosiy sabablari nimada?

Shifokor Nozima O‘rinova:

Tug‘ma anomaliyalarning ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 21 Apr da maqola yozgan. | 27 ko'rilgan
70 ko'rilgan
Yalpizli tish pastasi

Yalpizdan kimyoviy moddalarsiz, tabiiy tish pastasini tayyorlash mumkin.

Buning uchun kerak bo‘ladi:
• yalpiz yog‘i — ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 70 ko'rilgan
53 ko'rilgan
Liftga emas, zinapoyaga chiqing!

Kuniga bir necha marta zinadan ikki daqiqa ko‘tarilish umumiy xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi.

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 53 ko'rilgan
52 ko'rilgan
Qora dog‘li banan qabziyatni bartaraf qiladi

Pishgan bananlarni muntazam iste’mol qilish qabziyat simptomlarni kamaytiradi va har xil turdagi diareyadan xalos ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 52 ko'rilgan
44 ko'rilgan
Temiratkiga qarshi..

✅Uy sharoitida no‘xat yog‘ini olib temiratkiga surtilsa, 2 haftada temiratkini quritadi. Tog‘-u toshlar va bog‘larda o‘sadigan Xummoz ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
22 ko'rilgan
Onadan qiziga, nasliy o‘tadigan kasalliklar

 Osteoporoz ( suyaklarning darz ketishi, sinishi, mo‘rd bo‘lib qolishi)

 Revmatoid artrit ( ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 22 ko'rilgan
21 ko'rilgan
QON BOSIMIDA DANAKNING FOYDASI 

Agar qon bosimingiz tez-tez ko‘tarilib, yuragingiz qinidan chiqqudek bo‘lsa, shuningdek, boshingiz og‘irlashib aylansa, sizga ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 21 ko'rilgan
154 ko'rilgan
Kimlarga qulupnay yeyish mumkin emas?

Quyidagi holatlarda qulupnay iste’mol qilishda ehtiyotkorlik talab etiladi:
- Allergiya bo‘lsa (teri qizaradi, ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 17 Apr da maqola yozgan. | 154 ko'rilgan