So‘kinish asab tolalarini izdan chiqaradi.
✅ Rossiyalik neyrofiziolog olimlar so‘kinish asablarni izdan chiqarib, ko‘plab kasalliklarga yo‘l ochadi, degan axborot tarqatishdi.
✅ Markaziy asab tizimi so‘kinishni agressiya deb qabul qilib, tanani stress holatiga o‘tkazar ekan. Bunday holatda inson hatto tanasida bo‘layotgan og‘riqlarni ham sezmay qolishi mumkin.
✅ Doimiy stress yurak-qon tomir, asab kabi tizimlarni qiynaydi va insult, infarkt, qandli diabet, gipertoniya kabi kasalliklar kelib chiqishini tezlashtiradi. Ha, shunaqa, sog‘lom bo‘lishni istasangiz hech ham so‘kinmang, asablarni asrashni o‘rganing.
