Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

101 ko'rilgan
7 ta eng yaxshi suyak va bo'g'imlar uchun qo'shimchalar
7 ta eng yaxshi
suyak va bo'g'imlar uchun qo'shimchalar

➡️Kalsiy.

Suyaklar asosan kalsiydan iborat. Biroq, tanamiz kalsiy ishlab chiqarmaydi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 soat oldin da maqola yozgan. | 101 ko'rilgan
73 ko'rilgan
Xomiladorlikda oyoq mushaklarining spazimi yoki tomir tortishi
Xomiladorlikda oyoq mushaklarining spazimi yoki tomir tortishi

Homiladorlik davrida mikroelementlarga talab yanada oshadi. Kalsiy, kaliy, magniy homilaning o‘sishi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 soat oldin da maqola yozgan. | 73 ko'rilgan
46 ko'rilgan
Yostiqsiz uxlash zararli
Yostiqsiz uxlash zararli

 Yostiqsiz uxlash uyqu sifatiga salbiy ta’sir qiladi va to‘liq uyquga to‘sqinlik qiladi, buning natijasida siz ertalab ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 soat oldin da maqola yozgan. | 46 ko'rilgan
35 ko'rilgan
Quyoshda qoldirilgan mashina salomatlik uchun xavfli
Quyoshda qoldirilgan mashina salomatlik uchun xavfli

Agar mashinangiz tashqarida 27° issiqda bir soat qolsa, uning salonidagi harorat qariyb ikki baravar ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 13 soat oldin da maqola yozgan. | 35 ko'rilgan
35 ko'rilgan
Koksartroz kasalligi haqida
Koksartroz kasalligi haqida

Koksartroz – chanoq-son bo’g’imining degenerativ kasalligi bo'lib,  bo’g’imning shikastlanishiga va o’z funksiyasini ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 14 soat oldin da maqola yozgan. | 35 ko'rilgan
31 ko'rilgan
Nega bo'g'imlarda tuz yig'iladi
☄️Nega bo’g’imlarda tuz yig’iladi ?

⏺Sho’r va achchiq ovqatlar iste’mol qilish
⏺Kam harakatlilik
⏺Ko’p miqdorda alkagol iste’mol ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 14 soat oldin da maqola yozgan. | 31 ko'rilgan
71 ko'rilgan
Olimlar ko‘p marta qaynatilgan suvning xavfsizligini isbotladi
Olimlar ko‘p marta qaynatilgan suvning xavfsizligini isbotladi

 Xitoylik olimlar bir qator tajribalar orqali ikki va undan ortiq marta qaynatilgan suvning ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 71 ko'rilgan
90 ko'rilgan
Shifokorlar bolalar 2 yosh bo‘lgunga qadar yostiqsiz yotish kerak ekanini takidlashadi!!!
Shifokorlar bolalar 2 yosh bo‘lgunga qadar yostiqsiz yotish kerak ekanini takidlashadi!!!

Sababi bolalarda umurtqa pog‘onasi yassi shakilda bo‘lib, egiluvchan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 90 ko'rilgan
44 ko'rilgan
Sabzavotlarni qovurish inson salomatligi uchun zarardir
Sabzavotlarni qovurish inson salomatligi uchun zarardir

✅ Sabzavotlarni noto‘g‘ri tayyorlash kariyes xavfini oshiradi. Tadqiqotlarda aniqlanishicha baqlajon, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
30 ko'rilgan
Tunda qorin ochganda nimalarni iste’mol qilgan ma’qul?
Tunda qorin ochganda nimalarni iste’mol qilgan ma’qul?

Bir choy qoshiq asalni iliq suv bilan aralashtirib iching.

Bir stakan kefir iching. Bu nafaqat ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 30 ko'rilgan
113 ko'rilgan
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar

Bu sizni hayratda qoldirishi mumkin, ammo oddiy tualet qog‘ozi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 113 ko'rilgan
79 ko'rilgan
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?

• Tinchlantiradi
• Azolarni yengillashishiga yordam beradi
• Tanangizni zararli toksinlardan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 79 ko'rilgan
51 ko'rilgan
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?

☀️ Bahor oftobi tanamiz uchun qanchalik yoqimli va huzurbaxsh tuyulmasin, mutaxassislar bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 51 ko'rilgan
34 ko'rilgan
Shamollashga qarshi arabcha dori
Shamollashga qarshi arabcha dori

✅ Temir idishchaga bir qoshiq shakar va ikki osh qoshiq qahva soling. Unga yupqa qilib bo‘laklangan sarimsoq qo‘shing va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 4 kun oldin da maqola yozgan. | 34 ko'rilgan
21 ko'rilgan
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi

♻️ Shuvoq kukuni: o‘tni kukun holiga keltirish va 0,5 choy qoshiqdan kuniga 5-6 marta ovqatdan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 5 kun oldin da maqola yozgan. | 21 ko'rilgan
16 ko'rilgan
Yo‘talda shokolad davo
Yo‘talda shokolad davo

Britaniya tadqiqotlaridan ma’lum bo‘lishicha, kakaodan olingan teobromin birikmasi surunkali yo‘talni samarali davolashi mumkin. Bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 6 kun oldin da maqola yozgan. | 16 ko'rilgan
187 ko'rilgan
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?

✍️ Shifokor Azizbek Ahmadjonov:

✔️ Homila kattalashgan sari siydik nayini bosishi va ezib ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 Apr da maqola yozgan. | 187 ko'rilgan
46 ko'rilgan
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:

gemoglobin ishlab chiqarish, anemiya, leykemiyaning oldini oladi;
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 Apr da maqola yozgan. | 46 ko'rilgan
29 ko'rilgan
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi

Petrushka tabiiy diuretik hisoblanadi, shuning uchun u suyuqlikni ushlab turish va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 29 ko'rilgan
19 ko'rilgan
Kanakunjut moyi
Kanakunjut moyi

❗️Tik turib mehnat qilish natijasida oyoqlar zirqirab og‘riydigan bo‘lsa, haftasiga ikki marotaba uyqudan oldin oyoqqa kanakunjut yog‘i ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 19 ko'rilgan
Sahifa: