Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

34 ko'rilgan
Chekishning erkaklar jinsiy solomatligiga taʼsiri
Чекишнинг эркаклар жинсий саломатлигига таъсири

 Тамаки маҳсулотларини чекиш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 34 ko'rilgan
53 ko'rilgan
Agar xar kuni oyoqlaringizni 20 daqiqaga tepaga ko'tarib tursangiz nima bo'lishini bilasizmi
❓Агар ҳар куни оёқларингизни 20 дақиқага тепага кўтариб турсангиз нима бўлишини биласизми?

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 53 ko'rilgan
69 ko'rilgan
Agarda uyda kaktus bo'lsa siz sog'lomsiz
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Агарда уйда кактус бўлса, сиз соғломсиз!

 

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 69 ko'rilgan
41 ko'rilgan
Chaqaloqqa suv berish mumkinmi xatto issiqda xam
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Чақалоққа сув бериш мумкинми? Ҳатто иссиқда ҳам!

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 41 ko'rilgan
50 ko'rilgan
Teri saratoni tekshiruvi paytida shifokor butun tanamni tekshiradimi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Тери саратони текшируви пайтида шифокор бутун танамни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 50 ko'rilgan
37 ko'rilgan
Meva isteʼmol qilgandan so'ng suv ichmang
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Мева истеъмол қилгандан сўнг сув ичманг!

 
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 37 ko'rilgan
77 ko'rilgan
Baʼzilar isteʼmol qiladigan maxsulotlarini sho'r bo'lishini xush ko'radilar bu ular uchun qanchalik zararli
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Баъзилар истеъмол қиладиган махсулотларни шўр бўлишини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 77 ko'rilgan
44 ko'rilgan
Issiq sharoit insonni zaiflashtiradi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Иссиқ шароит инсонни заифлаштиради.

✅Инсон ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
88 ko'rilgan
Jinsiy aloqani yaxshilash uchun olma isteʼmol qilishni unutmang
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Жинсий алоқани яхшилаш учун олма истеъмол қилишни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 88 ko'rilgan
71 ko'rilgan
Qozg'oqqa qarshi xina o'simligidan ajoyib foydali tavsiyalar
Қазғоққа қарши хина ўсимлигидан ажойиб фойдали тавсиялар!

 Хина кўплаб касалликларни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 71 ko'rilgan
88 ko'rilgan
Ko'krak soxasiga karam bargi qo'yish yo'taldan xalos bo'lishga mukammal yordam beradi
Кўкрак сохасига карам барги қўйиш, йўталдан халос бўлишга мукаммал ёрдам беради

✔️ Биз ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 88 ko'rilgan
54 ko'rilgan
Tirnoq nega ichga qarab o'sadi
ТИРНОҚ НЕГА ИЧГА ҚАРАБ ЎСАДИ?

✅ Тирноқнинг ичга ўсиши - тирноқ пластинкаси атрофидаги ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 54 ko'rilgan
98 ko'rilgan
Nafas jarayonida xirillash mavjud bo'lsa bartaraf etish mumkinmi
Нафас жараёнида хириллаш мавжуд бўлса бартараф этиш мумкинми?

✅ Қорин ҳаракати ёрдамида ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 98 ko'rilgan
38 ko'rilgan
Tabiiy semirish
Табиий семириш учун қайси маҳсулотларни кўпроқ истеъмол қилиш керак?

✅ Барқарор равишда ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 38 ko'rilgan
41 ko'rilgan
Bolalarga bedana tuxum bering
Болаларга бедана тухуми беринг

Педиатрлар болаларга бедана тухумларидан фойдаланишни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Noy, 23 da maqola yozgan. | 41 ko'rilgan
66 ko'rilgan
Xomilador ayol salomatligi uchun xam jinsiy aloqaning xomiladorlik davrida kerek ekanligini bilasizmi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Ҳомиладор аёл саломатлиги учун ҳам жинсий алоқанинг ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Noy, 23 da maqola yozgan. | 66 ko'rilgan
62 ko'rilgan
Ovulyatsiya bo'layotganimni qanday bilsam bo'ladi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Овуляция бўлаётганимни қандай билсам бўлади?

✅ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Noy, 23 da maqola yozgan. | 62 ko'rilgan
50 ko'rilgan
Varikoz kasalligini davolash choralari
Varikoz kasalligini davolash choralari

⚜Tug‘ruqni boshidan kechirgan ayollarning qariyb 70 foizida varikozning ko‘rinishlari mavjud. Bu kasallik asta-sekin ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Noy, 23 da maqola yozgan. | 50 ko'rilgan
78 ko'rilgan
Gulkaramning shifolari
ГУЛКАРАМНИНГ ШИФОЛАРИ

❇️ Гулкарамни ҳам пишириб, ҳам хомлигича истеъмол қилиш мумкин. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Noy, 23 da maqola yozgan. | 78 ko'rilgan
44 ko'rilgan
Go'shtni isteʼmol uchun yaroqli xolatda qancha vaqt saqlash mumkin
❓Гўштни истеъмол учун яроқли ҳолатда қанча вақт сақлаш мумкин?

 Мол гўштини - 3-4 кун ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Noy, 23 da maqola yozgan. | 44 ko'rilgan
Sahifa: