Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

65 ko'rilgan
Radarlar orqali chiqarilgan jarimani bekor qilish uchun qayerga murojaat qilsa bo‘ladi?

Radarlar orqali chiqarilgan jarimani qonunga xilof deb hisoblasangiz ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 03 May da maqola yozgan. | 65 ko'rilgan
152 ko'rilgan
7 ta eng yaxshi
suyak va bo'g'imlar uchun qo'shimchalar

➡️Kalsiy.

Suyaklar asosan kalsiydan iborat. Biroq, tanamiz kalsiy ishlab chiqarmaydi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 152 ko'rilgan
110 ko'rilgan
Xomiladorlikda oyoq mushaklarining spazimi yoki tomir tortishi

Homiladorlik davrida mikroelementlarga talab yanada oshadi. Kalsiy, kaliy, magniy homilaning o‘sishi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 110 ko'rilgan
77 ko'rilgan
Yostiqsiz uxlash zararli

 Yostiqsiz uxlash uyqu sifatiga salbiy ta’sir qiladi va to‘liq uyquga to‘sqinlik qiladi, buning natijasida siz ertalab ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 77 ko'rilgan
51 ko'rilgan
Quyoshda qoldirilgan mashina salomatlik uchun xavfli

Agar mashinangiz tashqarida 27° issiqda bir soat qolsa, uning salonidagi harorat qariyb ikki baravar ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 51 ko'rilgan
59 ko'rilgan
Koksartroz kasalligi haqida

Koksartroz – chanoq-son bo’g’imining degenerativ kasalligi bo'lib,  bo’g’imning shikastlanishiga va o’z funksiyasini ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 59 ko'rilgan
55 ko'rilgan
☄️Nega bo’g’imlarda tuz yig’iladi ?

⏺Sho’r va achchiq ovqatlar iste’mol qilish
⏺Kam harakatlilik
⏺Ko’p miqdorda alkagol iste’mol ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 55 ko'rilgan
88 ko'rilgan
Olimlar ko‘p marta qaynatilgan suvning xavfsizligini isbotladi

 Xitoylik olimlar bir qator tajribalar orqali ikki va undan ortiq marta qaynatilgan suvning ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 88 ko'rilgan
108 ko'rilgan
Shifokorlar bolalar 2 yosh bo‘lgunga qadar yostiqsiz yotish kerak ekanini takidlashadi!!!

Sababi bolalarda umurtqa pog‘onasi yassi shakilda bo‘lib, egiluvchan ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 108 ko'rilgan
61 ko'rilgan
Sabzavotlarni qovurish inson salomatligi uchun zarardir

✅ Sabzavotlarni noto‘g‘ri tayyorlash kariyes xavfini oshiradi. Tadqiqotlarda aniqlanishicha baqlajon, ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 61 ko'rilgan
45 ko'rilgan
Tunda qorin ochganda nimalarni iste’mol qilgan ma’qul?

Bir choy qoshiq asalni iliq suv bilan aralashtirib iching.

Bir stakan kefir iching. Bu nafaqat ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 45 ko'rilgan
127 ko'rilgan
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar

Bu sizni hayratda qoldirishi mumkin, ammo oddiy tualet qog‘ozi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 127 ko'rilgan
102 ko'rilgan
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?

• Tinchlantiradi
• Azolarni yengillashishiga yordam beradi
• Tanangizni zararli toksinlardan ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 102 ko'rilgan
67 ko'rilgan
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?

☀️ Bahor oftobi tanamiz uchun qanchalik yoqimli va huzurbaxsh tuyulmasin, mutaxassislar bu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 67 ko'rilgan
49 ko'rilgan
Shamollashga qarshi arabcha dori

✅ Temir idishchaga bir qoshiq shakar va ikki osh qoshiq qahva soling. Unga yupqa qilib bo‘laklangan sarimsoq qo‘shing va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 49 ko'rilgan
36 ko'rilgan
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi

♻️ Shuvoq kukuni: o‘tni kukun holiga keltirish va 0,5 choy qoshiqdan kuniga 5-6 marta ovqatdan ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr da maqola yozgan. | 36 ko'rilgan
29 ko'rilgan
Yo‘talda shokolad davo

Britaniya tadqiqotlaridan ma’lum bo‘lishicha, kakaodan olingan teobromin birikmasi surunkali yo‘talni samarali davolashi mumkin. Bu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Apr da maqola yozgan. | 29 ko'rilgan
199 ko'rilgan
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?

✍️ Shifokor Azizbek Ahmadjonov:

✔️ Homila kattalashgan sari siydik nayini bosishi va ezib ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 Apr da maqola yozgan. | 199 ko'rilgan
64 ko'rilgan
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:

gemoglobin ishlab chiqarish, anemiya, leykemiyaning oldini oladi;
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 Apr da maqola yozgan. | 64 ko'rilgan
43 ko'rilgan
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi

Petrushka tabiiy diuretik hisoblanadi, shuning uchun u suyuqlikni ushlab turish va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 43 ko'rilgan